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｜時の駅｜蘭ミュージアム高森｜瑠璃寺｜不動滝｜臨政寺｜哲学の道｜本学神社｜カヌー｜高森カントリークラブ｜
｜月夜平ＧＧパーク（高森ドーム）｜月夜平ビュースポット｜信州市田酪農｜旬菜館｜あんしん市場｜
｜元善光寺｜稲垣来三郎匠｜台城公園｜天竜峡｜天竜舟下り｜天竜ライン下り｜駒ヶ根ロープウエイ｜光善寺｜ |
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| 時の駅（高森町歴史民俗資料館） 場所：高森町 |
| ●湯ヶ洞からの所要時間（車）：10分 |
| 町内から出土した日本最古の流通貨幣、富本銭をはじめ、考古・民俗資料を展示。大人200円、小中高生100円。月曜、祝日の翌日休館。 |
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| 蘭ミュージアム・高森 場所：高森町 |
| ●湯ヶ洞からの所要時間（車）：8分 |
蘭研究の世界的権威である唐沢耕司園長が集めた全世界の蘭を展示。
企画展のほか、蘭栽培の講習会なども開催している。
湯ヶ洞、御大の館との共通利用券も販売中。
開園9:00〜16:30、木曜定休。 |
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| 瑠璃寺 場所：高森町 |
| ●湯ヶ洞からの所要時間（車）：8分 |
| 天永3年（1112）に創建された下伊那最古の天台宗寺院。本尊の薬師如来は国の重要文化財。4月に行われる獅子舞は、伊那谷の屋台獅子の源流とされる。境内のシダレ桜も美しい。 |
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| 不動滝 場所：高森町 |
| ●湯ヶ洞からの所要時間：車で8分+徒歩5分 |
| 高さ35メートル、伊那谷随一の名滝。瑠璃寺の上流にあり、開祖の観誉(かんよ)僧都が刻んだ不動明王が祭られる。長野県自然百選の一つ。 |
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| 隣政寺 場所：高森町 |
| ●湯ヶ洞からの所要時間（車）：5分 |
| 鎌倉時代に創建された天台宗の寺。堂々とした山門や庭園に自生するヒカリゴケ、眺めの素晴らしい戒壇不動のハイキングコースなど見所が多い。 |
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| 哲学の道 場所：高森町 |
| ●湯ヶ洞からの所要時間（車）：5分 |
| 臨政寺の参道。静かな松林のなか、約700ｍにわたって石畳の道が続く。路傍の石仏に見守られながら散策と思索を楽しむのも一興。 |
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| 本学神社 場所：高森町 |
| ●湯ヶ洞からの所要時間（車）：5分 |
| 本居宣長や平田篤胤など、江戸時代の有名な国学者を祭る珍しい神社。学問成就の神として、地元では隠れた人気を誇る。中高生が合格祈願に奉納した絵馬が微笑ましい。 |
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| カヌー 場所：高森町 |
| ●湯ヶ洞からの所要時間（車）：10分 |
| 水量が多く、適度な流れのある天竜川はウォータースポーツにぴったり。全日本天竜川カヌー競技大会のほか、空気を入れたタイヤチューブで川を下るウォーターチューブ大会が毎年市田港で開かれる。 |
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| 高森カントリークラブ 場所：高森町 |
| ●湯ヶ洞からの所要時間（車）：10分 |
| 南アルプスを一望する扇状地に広がるゴルフ場。恵まれた地形を活かした18ホールの本格派コースが楽しめる。 |
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| 月夜平ＧＧパーク（高森ドーム） 場所：高森町 |
| ●湯ヶ洞からの所要時間（車）：5分 |
| 全国初の日本グラウンドゴルフ協会認定の全天候型施設。屋内と屋外の公認コースがあり、季節天候を問わずプレーできる。 |
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| 月夜平ビュースポット 場所：高森町 |
| ●湯ヶ洞からの所要時間（車）：3分 |
| 中央アルプス山系の麓を走るハーモニックロード、月夜平橋のたもとにある展望台。天竜川と南アルプスのパノラマが広がる。 |
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| 信州市田酪農 場所：高森町 |
| ●湯ヶ洞からの所要時間（車）：5分 |
| 地元の酪農家が毎朝しぼる新鮮な牛乳を販売。飼料に遺伝子組み換え作物を使わないのが特徴。濃厚な味わいが人気のいちだヨーグルトは、脱脂粉乳や香料なども一切無添加。 |
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| 旬菜館 場所：高森町 |
| ●湯ヶ洞からの所要時間（車）：5分 |
| 広域農道沿いの産直市場。地元の朝どり野菜や果物、菓子、ジュース、工芸品などを販売。隣接の食堂菜彩路（ハイジ）では蕎麦などが美味しい。 |
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| あんしん市場 場所：高森町 |
| ●湯ヶ洞からの所要時間（車）：8分 |
| 地元牛牧地区の農産物を直売する市場。野菜やお菓子など。名物おやきの工場も隣接。 |
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| 元善光寺 場所：飯田市座光寺 |
| ●湯ヶ洞からの所要時間（車）：10分 |
| この地の出身である本多善光卿が、推古天皇10年（601）に難波の堀から一光三尊の本尊を故郷に迎えたことに由来。40年後に本尊は長野へ移されて善光寺となった。5月上旬には境内のサツキツツジが美しい。 |
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| 稲垣来三郎匠 場所：飯田市上郷 |
| ●湯ヶ洞からの所要時間（車）：10分 |
| 築130年の古民家を再生した趣ある味噌・漬物店。信州漬物や甘酒、味噌汁の試飲も楽しめる広々とした二階はギャラリーになっており、随時イベントも開催。 |
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| 台城公園 場所：松川町 |
| ●湯ヶ洞からの所要時間（車）：20分 |
| 天竜小渋水系県立公園の中にあり、戦国時代の城跡が公園となっている。5月上旬には数千株のツツジが咲き競う名所。 |
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| 天竜峡 場所：飯田市天竜峡 |
| ●湯ヶ洞からの所要時間（車）：40分 |
| 江戸時代以来多くの文化人らに愛された名勝。川下りの舟からは奇岩怪岩が望め、春のツツジや山ザクラ、秋の紅葉、冬の雪景色など四季それぞれに美しい。 |
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| 天竜舟下り 場所：飯田市松尾 |
| ●湯ヶ洞からの所要時間（車）：30分 |
| 天竜川弁天港から時又港までを下る。淵あり、急流あり、スリル満点のひとときを楽しめる。 |
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| 天竜ライン下り 場所：飯田市天竜峡 |
| ●湯ヶ洞からの所要時間（車）：40分 |
| 天竜峡港から泰阜村唐笠港までをゆったりと下る。天竜峡十景をめぐる周遊コースもある。 |
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| 駒ヶ岳ロープウエイ 場所：駒ヶ根市 |
| ●湯ヶ洞からの所要時間（車）：40分 |
| 中央アルプス宝剣岳直下の千畳敷カール（2,611m）へ至る、わが国最初の山岳ロープウェイ。絶景を眺めるうちに高山植物の咲く別天地へと導かれる。 |
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| 光善寺 場所：駒ヶ根市 |
| ●湯ヶ洞からの所要時間：40分 |
| 貞観2年（860）創建。古くは武田・羽柴家などの武将の保護を受けて隆盛をきわめた。境内全域が名勝庭園として国の文化財に指定され、狒々退治で有名な霊犬早太郎の伝説も残る。 |
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